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看詳細的九天八夜過程
九天八夜總心得:
還記得大家一開始都在問彼此:「你怎麼會想來環島?」有人說，我想在60歲做一件大事(環島)；有人說這是送給自己的生日禮物，
我呢?應該是衝動吧，一個突發奇想的決定，沒有思考我能不能騎完，就當作一個旅行，於是報名了、出發了!
單車環島難嗎?我會說不難，但也不容易。
就像領隊子傑說的：「不管怎樣，一直踩一直踩就對了!」
第三天之後我突發奇想，如果貼著痠痛貼布騎車，這樣是不是就不會痠痛、鐵腿了?
事實證明好像真的有用!
原本我有些擔心膝蓋如果像練車時那樣，彎曲就痛起來就慘了，
後來這些事都沒發生，甚至連屁股也完全不痛
會不會跟我每天晚上很認真拉筋加筋膜槍伺候我的全身有關，我想應該是有的，
經過這九天努力的拉筋，每天都有感覺筋變得更軟了。
連續騎了九天的單車，似乎能感受到為什麼有人這麼喜歡騎單車。
我覺得騎單車若能和實力、腳力相當的三到五人一起騎一起飆速，
其實是一件會讓人上癮的事，就像我們這團騎在領騎後面的兩個美國夫妻，
他們總是能穩穩地跟在領騎後面，而我們騎在他們後面能感受到穩定的踏頻、穩定的加減速
我們就算車距靠很近也不會撞到，很有一個專業車隊的感覺~(自己說)
騎單車到過的地方好像都會特別美，可能因為是自己一步一步踏過來的，
會格外珍惜且欣賞吧!
騎單車的速度是介於走路和騎機車之間，走路太慢，騎機車又偏快，騎單車剛剛好。
你能騎得跟機車一樣快，享受飆速的快感；
你也能騎得跟走路一樣慢，欣賞沿路的風景，
同時，你也會遇到一些困難，
上坡時，你的核心、大腿、小腿得出力，會爆痠到懷疑人生，
一坡上去然後一坡又起，這時千萬不要抬頭看還有多遠，
只要把視線稍微看地上，一直踩一直踩，撐過後會發現也就這樣嘛~
過程中還會遇到強風，直接把你吹到定杆，有踩踏卻沒在前進，
這時不能放棄阿，壓低身體、降低風阻、腳持續踩踏，
也是能慢慢前進的!
無論多慢，只要我堅持，總會到達目的地。
我很慶幸大姨在環島這九天都沒有來，而是在騎完後隔天才來，
不然如果環島時來，可能會肚子悶痛，這樣我上坡需要核心出力時就會很痛苦，
但我的室友就沒這麼幸運，竟然在環島第三天大姨就提早報到..
我們這團騎乘的速度算快，每天都能在下午五點左右騎到飯店，
每次都能準時吃晚餐、準時洗澡，還有餘力走路去逛逛。
再來要稱讚老天爺，這九天裡讓我們只遇到一天下雨，正確來說應該是半天而已，
坐火車到達宜蘭後，雨也跟著沒了，只是有點冷。
就算下雨，也只是毛毛雨。
其他沒雨的那八天，天氣也不會過熱，反而覺得很舒適!
謝謝天公伯! 還是說228前後其實很適合單車環島?
在出發前想說因為我是自己來環島，沒有伴這樣騎車會偏無聊，
有想過可能會戴耳機騎車，但騎著騎著，覺得這樣聽著周遭多變的聲音也是不錯，
順便放空腦袋、欣賞沿路的景物，
而且單車是肉包鐵，需要更注意周圍的車況、環境
進入車水馬龍的市區一定不能開玩笑，因為車不一定會讓你先過
這我想講，我們這團30幾人能一起平安順利騎完整趟路真的很厲害!
兩三個人要通過車來車往的路很簡單，但一次三十幾人要一起騎過去其實並不容易
除了大家的配合，更要感謝每個工作人員幫我們看頭看尾。
和一群不相識的人相處了九天，一起騎腳踏車環島，一起經歷了各種困難和開心，
即使彼此不認識，卻能在彼此需要幫助的時候給予關注及溫暖
這一趟真的很像畢業旅行
完成環島了，也代表我們要離別了，不捨的情緒滾滾湧現
天下真的沒有不散的宴席...
下次如果還有機會單車環島應該會想要獨自或找一兩個伴環島，
我想，一定會是很不一樣的體驗及挑戰!
默默許願徒步環島的可能。
最後想和一些人說一些話:
明珠:
知道你是60歲且和我們一樣騎人力車時，就打從心裡佩服你，也期許自己到這個年紀還有這個熱血精神。
妳的赤子之心、活力充沛，是最美好的特質，希望妳一直擁有。
翊瑄:
這團我第一個認識的人、年紀小我一兩歲的室友，謝謝妳這九天的陪伴，和妳相處很自在，妳總能坦然分享妳的心情，讓我覺得自己被你信任，聽到妳爽朗的笑聲，總能感染周遭的氛圍變得輕鬆愉悅，雖然你睡覺時總是不自覺搓鼻子，聲音大到睡在旁邊的我，每次都能因此醒來，這點至今還無法接受，但就撐過這八夜就好了是吧！哈哈。
俊瑋:
我們的暖男代表!同桌吃飯時，你關注大家好不好夾菜、幫忙倒飲料；當大家對美食有問題時，你總能化身為各種飲料達人、餐廳達人，幫大家分析好壞；當需要切蛋糕時，你主動跳出來幫忙，總是細心地關注大家有沒有什麼要幫忙，謝謝你的付出，希望你能把這些暖心，多分一些給自己!
易叡:
忠厚老實、穩重的模樣被我們明珠阿姨說是她們那個年代的天菜。總是喜歡自拍且雙手擺出讚的樣子，加上競選人的招牌笑容，真搞不懂他~年紀輕輕給我擺出這個pose！
昭緯:
第一小隊好夥伴，衝前面時總能看到你的身影，這環島過程大部分都看著你的背影騎車呢！哈哈（有時會騎在你旁邊），但有時遇到坡就沒辦法跟上你了。
一起衝一起架車，即使我們沒有過多的對話，但就是有種陪伴的感覺吧。
謝謝你總會發現我沒跟在第一小隊時關心我還好嗎，還分享你的能量膠給我～
恭喜你完成了台灣人必做三件事，接下來也要繼續突破自己，完成更多目標！
煜杰:
可愛的煜杰，穿著突出的索隆車衣，讓人視線不自覺看向你。
拍照時總能想出奇怪有趣的姿勢，卻意外地上相，不知道哪學來的。
還記得有一天我在騎一個坡時，當時你已經騎到休息點了，正當我快騎上去時，發現你在錄影，然後另一隻手舉著擊掌姿勢，似乎是要跟我擊掌，所以我自然地騎經過你並和你擊掌，這個擊掌給我一種good job 的感覺，謝謝你阿。
令辰:
高挑筆挺的身材、俊俏有型的臉龐，拍照隨便拍都好看。
職業軍人的你，體能更是不用說。
其實蠻愛講幹話的。
欣澤:
17歲擁有飛官夢的弟弟，跟我一樣也是一個人來參加環島，
擁有和令辰一樣的高挑身材，你們站在一起真的很像雙胞胎!
害羞、慢熟、不太會主動跟人講話，是我比較害怕遇到的人(但我好像也是這樣的人)
怕搭話了，但對方回應簡單甚至句點，造成氣氛尷尬。
祝你順利考上飛官，能坐到你開的飛機~
子傑:
我們的領隊哥哥，小小一隻，有溫暖親民的招牌笑容，
謝謝你到每一站都像個媽媽似的，提醒我們那個、關注我們這個，
還會親手切好水果給大家吃，
關注大家的騎車安全之餘，還很用心地在每一站、每一刻幫我們拍照，
捕捉獨一無二的回憶，雖然你說你的拍照技術還沒很好，要我們見諒之類的
但其實你很多照片都拍得很好呢!
謝謝你當我們的領隊!
老戴:
總是身穿著亮彩車衣，喜歡在每個休息點時吃顆橘子，
說在騎車時不習慣喝水，一天大概只會喝半瓶水。
已征服了40幾座百岳。(怎麼感覺騎單車的人也都很愛爬山)
謝謝你總是關注大家的騎車狀態，建議我們椅墊可以調高一點、踏頻有點太快了、騎車姿勢如何更好，
有你真好!
jason:
我們活潑可愛的新加坡人，
第一、二天還騎著人力腳踏車，到第三天就說要換成電輔車
對什麼事情都有好奇心，且有點無厘頭，讓我們很愛虧你、捉弄你，
哈哈，你就是我們的開心果啦。
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