心的生活家

斜槓青年

以下整理了書中很好的句子:

自序:

「斜槓」一詞源自於英文「Slash」，這個概念出自《紐約時報》專欄作家瑪希．艾波赫的著作。她在書中提到，如今越來越多年人不再滿足於「單一職業的生活方式」，而是開始藉由多重收入、多重職業來體驗更豐富的生活。這些人在自我介紹中會用「斜槓:/」來區分不同職業，於是「斜槓」便成為他們的代名詞。

56頁:

擺脫工薪者思維的關鍵，在於拒絕將自己看成人力市場的「商品」，而是把自己想像成一家「公司」，時間是公司最重要的資本，槓桿則是能提高投資收入的工具。由此思路出發，我們不僅能更有效地利用時間，並以最少的時間來獲得最多產出。

66頁:

在離職之前，我和大多數人一樣領取固定工資，然而我對這份收入一直難有心安理得的感受。因為儘管鎮日忙碌，我卻感受不到工作的意義，更看不到他們帶來的價值。離開月薪族帶給我的生活最直接的影響，就是從此以後，再也沒有人每個月固定匯錢給我，每分錢的收入都必須靠自己去賺。然而，我卻從未像現在這般心安理得，因為賺的每分錢都來自我為社會所創造的價值，而它們才是我個人價值的直接體現。

這樣的生活，令我感到驕傲。

70頁:

事實上，財務自由的核心其實是「自由」。我們追求財務自由的最終目標不是為了財富的最大化，而是為了將財物的「約束力」降到最低，從而獲得身心的最大自由。

理解財務自由關鍵應該在於理解自由。我們需要明白的是，這裡的自由不是指「擁有」的自由(獲得財務自由並不意味想買什麼就能買什麼，不管一個人多有錢，這個世界上總有買不起的東西，而物質的欲望永遠都無法被填滿)，而是「拒絕」的自由，當我們不再需要為了錢去做自己不喜歡或不願意的事的時候，我們才獲得了真正意義上的財物自由。

81頁:

人生最大的幸福莫過於能過上內外一致的生活。

89頁:

實驗中的狗就是因後天經歷而形成了「習得性無助」的心理狀態:多次電擊與重複的失敗讓牠相信，無論如何努力都無法改變結果，所以選擇不再努力，以致最後只是絕望地等待痛苦來臨。

90頁:

一切突破和成長都必須來自內在的主動力量，偉大的詩人里爾克認為:「所謂的命運是由我們的內心走出來的，而非等它朝我們走來。」

102頁:

速度與方向，孰輕孰重?

毫無疑問，肯定是方向。因為就算速度再快，如果方向是錯誤的，結果只會離期望的目標越來越遠。

107頁:

我們所有的決策都是基於假設和對規律的理解，然而我們對規律的理解不一定正確，結果也可能與預期大相逕庭。當事實與假設相悖時，我們一定要根據事實的回饋做出相應調整，而非盲目堅持之前的策略，否則將失去止血和新的機會。只有不斷「試錯」，才能一步步走上正確的道路。

108頁:

對某些人來說，我可能「不堅持」了很多次，然而儘管過程遇上多次挫折，我的目標始終沒變，就是幫助更多人實現個人成長。而那些失敗，則是現實環境對我「試錯」的回饋。

這個社會太過於強調堅持的重要性，卻沒有意識到堅持是有成本的，而懂得放棄，更是一種智慧與果決體現。或許我們更應關注和讚美的是改變，因為世界的本質是變化，而且速度越來越快，只有不斷改變，才能和世代並肩而行。

114頁:

亞當．斯密最大的貢獻之一在於，他把人類從賺錢和利己的罪惡感中釋放出來，讓人們在利己的支配下努力勞動，世界經濟也因而有著突飛猛進的發展。豪不誇張地說，我們每天所享用的一切物質文明，都得益於人類的利己主義。

同樣的，利己也是公司和個人發展的原動力。我們為別人工作時的動力遠沒有為自己工作時的動力大，別人的夢想也永遠無法像自己的夢想一樣讓我們激動興奮。公司想走上更好的道路就必須承認並接受此一法則，因為當公司限制員工追求個人發展時，也同時奪走了他們的工作動力，抑制了他們的潛力。聰明的老闆一定懂得如何讓公司利益與員工利益保持一致，這樣一來，當員工拼命為自己努力時，公司的利益才可能朝最大化發展。

我們完全沒有必要因為自己的利己之心感到愧疚，因為我們只有在為自己努力時，才會擁有最強大的動力，並因而激發所有潛能。利己與利他從不衝突，它們人性的兩面，都是為了人類變得更好而存在。

117頁:

「倖存者偏差」是一種常見的邏輯謬誤，指的是由於日常生活中更容易看到成功、看不到失敗，會讓人大大高估了成功的機率，所們所看到的都是被過濾後的案例，它反映的並不是真實世界。

正如一名知名投資者所言:「創業失敗是必然，成功才是偶然。」

對成功的渴望會極大地刺激我們的虛榮心，因為成功意味著財富與地位，還能帶來鮮花與掌聲。然而，人們一但開始為虛榮心而活，會過於重視結果，用成功和數據、而非過程和品質來評斷人或事物的價值。如此一來，人們容易忽略世上還有其他值得追求的美好事物，而終日為欲望所累。

急功近利的人生很難是快樂的人生，因為這樣的人永遠活在未來而非當下。追求速度與捷徑會讓我們忽視過程，錯把結果當成目的，但真正讓我們快樂的不是目標達到的那一刻，而是在過程中能到樂趣與意義。

119頁:

重點在於「擁有目標」，能否實現則在其次。目標帶給我們方向感，不至於在人生路途中迷失，其中重視過程的意義大於結果。

以自我成長為主的的內在目標會帶來更大的意義和幸福感。

123頁:

一個永遠處在壓力和忙碌中的人，很難真正成為一個思考者或創作者。

生活的留白就是為大腦創造一個不被打擾、沒有壓力、能自由想像與思考的悠閒時刻。此時的身體處於休息狀態，但大腦並沒有休息。事實上與睡眠類似，睡眠讓我們的身體得到充分休息，然而大腦其實正忙於加工白天獲得的資訊。過程中，大腦會梳理近期形成的記憶，鞏固、整合資訊，使它們變得更有用，還可使記憶免受其他資訊的干擾，實現更有效的記憶。

我一直把「讓生活留白」看成一項重要的人生準則。大多數朋友以為我生活忙碌，因此很少接受邀約，其實不然，我只不過是刻意把時間保留給自己。

126頁:

聰明的人懂得做正確的事與正確地做事之間的區別，也明白前者才是成敗的關鍵，因此，他們會給自己足夠的時間和空間去思考什麼是正確的事，再去正確地做這些事。

130頁:

而當認識他人變成了一件極其容易的事，似乎誰都認識幾個大有來頭的○○○時，人脈彷彿不再是一種特殊資源，而是回歸本質，當你沒有他人所需的價值時，無論如何迎合都是毫無意義的；而唯有你是個真正「有料」的人，機會自然就會找上門。

Chapter3(131後一頁):

成長，請先折磨自己。

人在思考和增強意志力時，會消耗大腦的能量，所以它會極力抵抗。

成長，就是在享受大腦超載並與其對抗的過程。

138頁:

記住，成為那個原本應該成為的人，而不是社會或別人想要你成為的人。

148頁:

為甚麼我們會出現想做、但不去做的情況呢?原因很簡單，因為你還不夠想。

151頁:

最後，不要一開始就追求完美，完美會阻止你著手行動，要知道「開始做」遠比「做得好」重要。完美主義是否具意義，來自你的處境。如果再行動前追求完美，那麼你會因害怕達不到完美而遲遲不開始；只有在行動的過程中，完美才能促使你不斷求進步。

169頁:

正所謂「師父領進門，修行在個人」，接下來就全靠自己的努力了。這個階段也許永遠不會結束，因為技能專精的路上沒有終點，但此時每一次的訓練對自己來說已成為一種享受，是生活樂趣的來源。我想這也是學習一門技能的最終目標—享受它。

177頁:

佛教的起源，來自佛陀在菩提樹下領悟的真理，即宇宙的本質就是「變」。既然諸行無常，諸法無我，那麼執著就沒有任何意義，因為你「不過是自然中微渺的存在，和萬物一樣，終有一天會死去。所有你曾引以為豪的事物都是短暫的，所有你害怕失去的事物都註定會失去」。人之所以痛苦，就是因為不理解「無常」，而被執念所困。因此，修佛就是修心，讓人放下執念，放下自我。

198頁:

西奈克也提出了著名的「黃金圈法則」。「黃金圈法則」通過三個同心圓來描述人的思維模式，同心圓從外到內依次是:做什麼(What)、怎麼做(How)，以及為什麼(Why)。

思維模式處在最外層的人，他們知道自己要做什麼，但很少思考怎麼做會更好；處在中間層的人知道怎麼做能更順利完成任務和目標，卻很少思考這麼做的原因；而處在最核心的人總在問「為什麼」，他們擁有內在動機，能自我激勵，而只有這樣的人才可能成為偉大的領導者，激勵並影響身邊的人。

206頁:

「產品化」是一種強大的思維方式，它意味著做任何事不只滿足於完成，更追求另一層次的結果—一種用來展示、具潛在交易價值的結果。例如，旅行後把過程中的資訊和經歷整理成一本圖文並茂的雜誌；讀完一本書之後，將核心內容和有價值的資訊總結成一篇筆記或影片；考完雅思、托福、GRE之後，把備考過程的經驗和訓練方法變成一份心得筆記……

產品思維能把生活中許多看似平凡的轉變為潛在的機會，我身邊有不少人就是把自己平日的嗜好轉變成對他人有價值的產出，成功讓興趣成為自己的收入來源。例如，有人熱衷於紀錄和整理筆記，經由整理筆記走出了一條商業之路；有人喜歡研究美食，把平時研究的食譜通過圖文記錄下來在社群與粉絲分享，不僅出了一本美食書，還開始從事與美食相關的工作。

日常生活中，不管做任何事，都可以有意識地更往前邁步，讓已在致力的事變成對他人有價值的「產品」。你也可以打造出很棒的產品思維。

245頁(後記 我的斜槓生活):

對我而言，生活上最大不同來自時間不再被機械地分割:沒有上班、午休、下班的區間，也沒有工作日和休假日的概念，而是完全根據自己的節奏來安排每一天的生活。

有時候，我甚至很難區分什麼時候在工作、什麼時候在生活，因為在大多數人看來，生活意味著做自己喜愛的事，而我的工作就是我喜愛的事，唯一的區別就是，這些事還能帶給我收入。因此，我所追尋的平衡，不是工作和生活間的平衡，而是大腦不同區域使用頻率的平衡:即找到藝術、思考、運動、娛樂等不同類型活動間的平衡。

248頁(後記 我的斜槓生活):

這是我的斜槓生活。它不一定是最好的生活方式，但它是目前最適合我的生活方式。我很期待自己的努力，能讓更多人一起勇敢追求理性和知識，以及更豐富的精神生活。有時候我甚至認為，這樣的生活與那些將人生奉獻在研究上的科學家、終日創作的藝術家或雲遊四海的旅行家的生活，並沒有本質上的區別，因為我們都各自以喜愛的生活方式追逐夢想。我想，這才是最重要的。